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2021 · 06 · 12 (Sat) 10:12

いい日朝起ち

みんなは朝だちしてる?

中年になるとピクリとも言わなくなることも。

とても悲しい現実だけど、
これが老いなのである。

でも、地道な努力をしていけば、
昔のように朝だちするし、
セックスの時もギンギンに立つ。

私は毎日風呂上りにストレッチをする。

YouTubeとかで調べた我流のものだ。

約40分間無理なく行う。

結局のところ、血行が悪くなると、
勃起も維持できないし、
体力がなければセックスが維持できない。

自分に自信を持つことで、
夜の生活、彼女との性生活にも活気が生まれる。


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